যুবকদের অজান্তে ডায়াবেটিস
বাংলাদেশে তরুণদের মধ্যে নীরবে বাড়ছে ডায়াবেটিসের ঝুঁ/কি—এমনই উদ্বেগজনক তথ্য উঠে এসেছে সাম্প্রতিক একাধিক গবেষণায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দেশের প্রায় ৬৬ শতাংশ যুবকই জানেন না যে তারা ইতোমধ্যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বা ঝুঁ/কিতে রয়েছেন। এটি দেশের জনস্বাস্থ্য ব্যবস্থার জন্য বড় ধরনের সতর্কবার্তা হিসেবে দেখা হচ্ছে।
একসময় ডায়াবেটিসকে মূলত বয়স্কদের রোগ হিসেবে বিবেচনা করা হলেও বর্তমানে পরিস্থিতি সম্পূর্ণ ভিন্ন। এখন শিশু, কিশোর এবং তরুণদের মধ্যেও দ্রুত বাড়ছে এই রোগের বিস্তার। বিশেষ করে শহরাঞ্চলে বসবাসকারী তরুণদের মধ্যে এর হার বেশি দেখা যাচ্ছে, যা জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সঙ্গে সরাসরি সম্পর্কিত।
গবেষণা অনুযায়ী, ১০ থেকে ৩৪ বছর বয়সি তরুণদের মধ্যে প্রায় ১৮.৪ শতাংশ প্রি-ডায়াবেটিস অবস্থায় রয়েছে। অর্থাৎ তারা এখনো পূর্ণাঙ্গ রোগে আক্রান্ত না হলেও ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থায় আছে। অন্যদিকে ৪.৫ শতাংশ ইতোমধ্যেই টাইপ-২ ডায়াবেটিসে ভুগছেন।
সবচেয়ে উদ্বেগজনক বিষয় হলো—ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের মধ্যে ৬৬.৩ শতাংশই জানেন না যে তারা এই রোগ বহন করছেন। ফলে তারা কোনো ধরনের চিকিৎসা বা নিয়ন্ত্রণমূলক পদক্ষেপ গ্রহণ করছেন না, যা ভবিষ্যতে গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিসের মূল কারণ ইনসুলিন হরমোনের ঘাটতি বা এর কার্যকারিতা কমে যাওয়া। এর ফলে শরীরের কোষগুলো প্রয়োজনীয় গ্লুকোজ পায় না এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়।
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস দীর্ঘমেয়াদে অন্ধত্ব, হৃদরোগ, কিডনি সমস্যা, স্ট্রোকসহ নানা জটিল রোগের ঝুঁ/কি বাড়িয়ে দেয়। তাই প্রাথমিক পর্যায়ে এটি শনাক্ত করা অত্যন্ত জরুরি।
গবেষণায় আরও দেখা গেছে, নারীদের মধ্যেও হরমোনজনিত বিভিন্ন সমস্যা বাড়ছে। প্রায় ৬.৯ শতাংশ নারী পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS)-এ ভুগছেন, যা তাদের প্রজনন স্বাস্থ্য এবং হরমোন ভারসাম্যের ওপর প্রভাব ফেলছে।
অন্যদিকে গর্ভবতী নারীদের মধ্যে ডায়াবেটিসের হারও উদ্বেগজনক। প্রায় ১৮ শতাংশ নারী গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, যা মা ও শিশুর উভয়ের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই পরিস্থিতি মোকাবিলায় প্রয়োজন নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, সচেতনতা বৃদ্ধি এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং ওজন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।
বর্তমানে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে এই বিষয়ে সচেতনতামূলক কার্যক্রম জোরদার করার আহ্বান জানানো হয়েছে। বিশেষ করে তরুণদের লক্ষ্য করে স্বাস্থ্য শিক্ষা কর্মসূচি চালুর প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরছেন বিশেষজ্ঞরা।
সব মিলিয়ে, ডায়াবেটিস এখন আর শুধু বয়স্কদের রোগ নয়—এটি তরুণ সমাজের জন্য একটি বড় হু/মকি হয়ে দাঁড়িয়েছে।
#DiabetesAwareness #BangladeshHealth #YouthHealth #PreDiabetes #HealthNews
#ডায়াবেটিস #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #তরুণ_স্বাস্থ্য #বাংলাদেশ_স্বাস্থ্য
